miércoles, 26 de junio de 2013

ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA 10

 SALTAR
Motricidad gruesa, piernas, 2-3 años
Imitación motora, 1-2 años
Meta:
Mejorar la fuerza de las piernas, la coordinación y la condición física.
Objetivo:
Saltar y tocar un objeto suspendido unas diez veces.
Materiales:
Cuerda y esponja.
Procedimiento:
Ponte cara al niño y muéstrale como saltar recto hacia el aire.
Indícale como imitarte mientras continúas saltando varias veces.
Si no intenta saltar, cógelo por debajo de los brazos y elévalo suavemente cuando saltes.
Cuando sientas que comienza a impulsarse un poco mientras tu lo subes, reduce gradualmente la ayuda hasta que consiga saltar por si solo.
Cuelga una esponja, o algún objeto de colores vivos, de una altura donde él puede tocarlo fácilmente cuando salte.
Muéstrale como saltas y tocas la esponja, e intenta que te imite.
Alábalo cada vez que toque el objeto suspendido.
Cuenta las veces que toca la esponja antes de cansarse o aburrirse. Cuando lo toque diez veces seguidas, aumenta progresivamente la altura, pero estando seguros de que permanece todavía dentro de su alcance.

BOLOS
Motricidad manual gruesa, 2-3 años.
Interacción social, individual, 2-3 años.
Meta:
Incrementar la fuerza de sus brazos y mejorar la precisión de los movimientos hacia un objeto.
Objetivo:
Rodar correctamente una pelota grande, desde una distancia aproximada de tres - seis metros.
Materiales:
Pelota grande y cartones de leche vacíos.
Procedimiento:
Coloca seis cartones de leche en una composición “3-2-1” y traza una línea, a unos tres metros de ellos.
Muéstrale al niño cómo rodar la pelota para derribar los cartones, pero permaneciendo detrás de la línea.
Recompón los cartones y ayúdalo a que ruede la bola.
Alágalo cuando derribe alguno. Ve apuntando cuántos bolos derriba en cada tirada.
Cuando el juego se vuelva más fácil para él, Incrementa progresivamente la distancia entre la línea de tirada y los bolos.
También cuando llegue a acostumbrarse al juego, se puede incorporar la idea de esperar turnos.
Haz trazos simples en un trozo de papel, para que el niño pueda ver cuántos bolos derriba y cuántos tiras tú.Haz que disfrute del juego sin permitir que se convierta en una competición.


ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA 9

 Dar patadas a un balón.
Motricidad gruesa, piernas, 2-3 años
Interacción social, individual, 1-2 años
 Meta:
 Mejorar la coordinación oculo-pie y aprender a chutar un balón grande.
 Objetivo:
 Chutar una pelota grande hacia otra persona.
 Materiales:
 Dos sillas y una pelota grande.
 Procedimiento:
Alinea dos sillas cerca de una pared y utiliza cajas o cualquier otro elemento disponible para cerrar por la otra parte, creando un área independiente en la cual podáis chutar una pelota de atrás para delante
y recogerla al rebotar sin moveros del sitio. 
 Haz que el niño se siente en una silla y tú en la otra.
Suavemente rueda la pelota hacia él con tu pie.
Repite la acción si es necesario y entonces anímalo para que patee el balón hacia ti.
Si tuviese problemas para entender lo que debe hacer, comienza
poniendo la pelota en sus pies y moldéale la pierna para que le de una patada a la pelota.
Prémialo inmediatamente y estimúlalo a que lo haga de nuevo. Intenteque consiga tirarte el balón suavemente y que luego lo controle cuando tú le devuelvas el balón a él.

Mantenerse en puntillas.
Motricidad gruesa, piernas, 2-3 años
Meta:
Mejorar la fuerza de las piernas y el equilibrio.
Objetivo:
Guardar el equilibrio de puntillas durante diez períodos de tres segundos cada uno.
Materiales:
Ninguno
Procedimiento:
Permanecer de pie mirándoos y dile “mira..y su nombre”. Lentamente, elévate sobre tus dedos de los pies manteniendo la posición unos segundos y después lentamente, vuelve a ponerlos en el suelo.
Repite el movimiento, pero esta vez señálale tus pies cuando digas “mira”. Coge al niño por los brazos, y cuando tú te estés poniendo de puntillas, elévaselos suavemente hasta que él también se sostenga
sobre los dedos de los pies.
Repite varias veces hasta que comience ha hacerlo por si mismo.
Entonces gradualmente reduce tu ayuda, hasta que consiga realizar la actividad sin ningún apoyo en ti.
Lleva la cuenta de cuántas veces se pone de puntillas hasta que pueda hacerlo diez veces sin descansar.




miércoles, 19 de junio de 2013

ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA 8

 Abrir armarios y cajone
Motricidad corporal gruesa, 2-3 años
Imitación motora, 1-2 años
 Meta:
 Mejorar la habilidad de atender sus propias necesidades y desarrollar fuerza en brazos y piernas.
 Objetivo:
 Abrir cajones y roperos sin ayuda.
 Materiales: 
 Juguetes pequeños, roperos y cajones.
 Procedimiento: 
 Asegúrate de que el niño te esté mirando y esconde su juguete favorito o unas chucherias dentro de un armario.
 Lentamente abre la puerta del ropero y muéstrasela; Cierra la puerta de nuevo.
 Coge la mano del niño ponla en el pomo de la puerta, y ayúdalo a abrirla.
 Muéstrale el juguete y permítele jugar con él unos minutos. Repite el procedimiento varias veces, reduciendo progresivamente la ayuda, hasta que pueda abrir solo la puerta.
Repite el mismo procedimiento para enseñarle a abrir los cajones.
 Asegúrate de que el ropero, los cajones o cualquier cosa con la que
estéis practicando, abra suave y fácilmente para que no llegue a frustrarse.
 Después de trabajar en esta actividad, recuerda que debes guardar todos los objetos y sustancias peligrosas en cajones y muebles fuera de su alcance.



Mantenerse en un solo pié.
Motricidad corporal gruesa, 2-3 años
Imitación motora, 1-2 años
 Meta:
 Mejorar el equilibrio.

 Objetivo:

 Mantenerse derecho en un solo pie unos cinco segundos sin ayuda y
sin perder el equilibrio.
 Materiales:
 Dos sillas y un palo de un metro de largo

 Procedimiento:

 Coloca dos sillas juntas en un área libre de otros objetos. Permanece mirando al niño mientras os apoyáis en las sillas.
 Asegúrate de que te está mirando y lentamente eleva uno de tus pies del suelo.
 Indícale que haga lo mismo. Si no te imita, levántale uno de los pies del suelo, pero estandototalmente seguro de que se está apoyando en la silla.
Si es posible, haz que otra persona le ayude a hacerlo mientras tú sigues en la posición a imitar.
 Repite el procedimiento varias veces hasta que el niño pueda permanecer en un pie unos cinco segundos mientras se sujeta a la silla.
 Retírale la silla y hazle permanecer sobre un pie sujeto por tus manos.
 Cuando se sienta bien así, haz que se agarre al extremo de un palo, mientras tu lo sujetas con las manos próximas a las suyas. Gradualmente ve retirando las manos un poco mientras mantienes el palo estable. Cuando consiga mantenerse cinco segundos sujetando sólo el extremo del palo mientras tú agarras el otro, quítaselo y hazlo permanecer en un solo pie sin ningún otro apoyo.

ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA 7


Caminar de lado y hacia atrás.
Motricidad gruesa, cuerpo, 1-2 años
Meta:
Mejorar el equilibrio y aprender varias formas de caminar.
Objetivo:
Caminar de lado y hacia atrás mientras conserva el equilibrio 
Materiales:
Juguetes de arrastre o cualquier juguete atado con cuerda
Procedimiento:
Pon la cuerda en la mano del niño y ciérrale su mano con la tuya. Comienza a caminar de manera que el juguete, irá arrastrando detrás vuestro.  Dirige su atención hacia el juguete, para que tenga que girar su cabeza para verlo, mientras que seguís caminando.Cuando se sienta bien caminando de lado, gíralo cara al juguete y permanece detrás de él. Entonces los dos a la vez, caminais hacia detrás sin perder de vista el objeto. Si no muestra mucho interés por él, prueba con otro juguete o haz algún ruido que le vaya bien (porejemplo: chuuu-chuuu, mientras tiras de un tren), para incrementar su atención. Cuando el niño pueda avanzar fácilmente mientras mira al juguete, haz que lo lleve alrededor de muebles, para que se acostumbre a poner atención tanto a lo que tiene delante, como a lo que tiene a su espalda.


 Tocar los dedos de los pies.
Motricidad corporal gruesa, 1-2 años
Imitación motora, 1-2 años
 Meta:
 Mejorar la flexibilidad y en general la condición física.
 Objetivo:
 Tocarse los dedos de los pies diez veces.
 Materiales:
 Ninguno.
 Procedimiento:
 Permanece de pie junto al niño, con los brazos rectos delante tuya y las palmas hacia abajo mirando al suelo.
 Ayúdale a colocarse en la misma postura. Indícale que te imite y lentamente curva la cintura hasta que tus brazos apunten hacia abajo.
 Entonces tócate las rodillas con las manos. Si el niño tiene dificultad para imitarte, debería ser ayudado por una tercera persona que permaneciera detrás de él, moldeándole la postura correcta mientras tú le sirves de modelo.
 Progresivamente iros estirando hacia abajo hasta que podáis tocaros los dedos de los pies, sin doblar demasiado las rodillas.


martes, 11 de junio de 2013

ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA 6

Rodando una pelota.
Motricidad gruesa, brazos, 1-2 años
Percepción visual, 1-2 años
Meta:
Fomentar el desarrollo de la musculatura de los brazos y aprender a rodar una pelota.
Objetivo:
Rodar una pelota contra una pared y recogerla correctamente sin ayuda.
Materiales:
Una pelota grande.
Procedimiento:
Siéntate en el suelo a unos sesenta centímetros dela pared. Pon al niño delante tuyo, mirando también hacia la pared.
Puede ser necesario que al principio tengas que usar tus piernas para impedir que se vaya gateando.
Pasa la pelota a través de su campo de visión, y ruédala suavemente hacia la pared. Cógela cuando rebote.
Ahora pónsela al niño en sus manos y ayúdalo a rodarla hacia la pared de nuevo.
Ayúdalo también a recogerla cuando retroceda.
Reduce gradualmente tu ayuda, hasta que pueda rodarla sin ayuda,mirar hacia dónde se dirige y recogerla.









Caminando sin ayuda
Motricidad gruesa, cuerpo, 1-2 años
Meta:
Mejorar el equilibrio y desarrollar con seguridad las habilidades de motricidad gruesa.
Objetivo:
Caminar unos seis metros sin ayuda.
Materiales:
Un palo de un metro de largo y cuerda.
Procedimiento:
Diseña un itinerario en un área libre de cualquier obstáculo. Coloca dos trozos de cuerda o cinta adhesiva indicando el punto de salida y llegada.
Comienza con ambas líneas a un metro y medio de separación;gradualmente ve alargando el recorrido, cuando la destreza del niño aumente.
Coloca un estímulo, quizás su juguete favorito o una galleta, al final para que sepa exactamente
hasta dónde debe llegar.
Colócalo en la salida y ayúdalo a llegar hasta el final, sujetándole ambas manos.
Si no tratase de mover sus pies, elévaselos justo como si fuese a subir unos escalones.
Permítele parar y descansar si lo necesita, pero manteniéndolo de pie para fortalecer sus piernas.
Cuando consiga recorrerlo con mayor seguridad, permítele que se sujete en una sola de tus manos.
Cuando pueda caminar unos tres metros así, haz que se sujete al extremo de un palo, mientras tú pones tus manos sobre las suyas;continúa caminando de ese modo mientras gradualmente vas alejando tus manos una distancia considerable.
Cuando pueda recorrer seis metros sujetando el extremo del palo mientras tú agarras el otro, cambia el palo por unacuerda de medio metro, y repite el procedimiento.
Cuando haya todo el itinerario sujeto al pico de cuerda, anímalo a intentarlo sin ningún tipo de ayuda a la que aferrarse. Al principio necesitará que estés pegado a él, pero ve intentando separarte mientras camina.


miércoles, 5 de junio de 2013

ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA 5

Subiendo escalones.
Motricidad gruesa, cuerpo 1- 2 años.
Meta:
Mejorar el equilibrio, coordinación y habilidad de moverse independientemente.
Objetivo:
Subir escalones con los dos pies en cada peldaño.
Materiales:
Peldaño, lápices y cuerdas
Procedimiento:
Cuando el niño pueda subir en taburetes con firmeza ,comienza a trabajar con los peldaños.
Colócate junto a él, y sujeta sus manos firmemente.Dile: “sube”o “arriba”, y pon tu pie derecho en el primer escalón. Señala su pie derecho y luego señala el primer escalón. Mueve su pie si es necesario.
Entonces dile: “sube”, otra vez, sube tu pie izquierdo al primer peldaño.
Repite “sube” dándole un pequeño empujón ascendente hasta que eleve su pie izquierdo. Alábalo y repite el procedimiento.
Cuando pueda subir tres escalones sujetándote la mano y sin que tengas que moverle sus pies, repite la actividad pero permitiéndole que sujete sólo uno de tus dedos.
Cuando mejore su habilidad subiendo y aumente su confianza, dale para que sujete el extremo de un lápiz mientras tú sostienes el otro.
Después, reemplaza el lápiz por un trozo de lazo o cuerda. Y finalmente, camina simplemente a su lado para hacerlo sentirse bien.
 Rodando una pelota.
Motricidad gruesa, 1 -2 años
Combinar el control óculo -manual.
Percepción visual 1 - 2 años
Meta:
Seguir un objeto visualmente, controlarlo manualmente y dirigirlo de nuevo hacia un objeto.
Objetivo:
Coger una pelota rodando y luego hacerla volver sin ayuda.
Materiales: 
Pelotas
Procedimiento:

Siéntate en el suelo con el niño situado a unos noventa centímetros de distancia.
Dile “mira..(y su nombre)”, y suavemente rueda la pelota hacia él. Si él pierde el control de la pelota, moldéale la mano para que la ruede de nuevo hacia ti.
Al principio, probablemente necesitarás una tercera persona sentada detrás de él, para guiar sus manos.
Cuando el niño empiece a captar la idea de que debe coger la pelota cuando ruede hasta él, comienza a rodarla desde diferentes direcciones y apunta hacia su lado izquierdo y derecho, de manera que tenga que seguir la pelota visualmente y luego recogerla desde cualquiera de los dos lados.


ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD GRUESA 4

Recogiendo juguetes del suelo
Motricidad gruesa, cuerpo, 1-2 años
Imitación motora, 1-2 años
Meta:
Mejorar el equilibrio.
Objetivo:
Recoger objetos del suelo sin perder el equilibrio
Materiales:
Animales de juguete, cuadernos, pelotas, cajas pequeñas.
Procedimiento:
Coloca un juguete en el centro del suelo, lejos de muebles y peligros potenciales.
Lleva al niño al juguete y muéstrale cómo doblarse para recogerlo.
Entonces ponlo de nuevo en el suelo e indícale debería agacharse para recogerlo. Sujétalo continuamente si fuese necesario y guíalo a inclinarse sobre la cintura para recoger el juguete.
Recompénsalo permitiéndole jugar con el animal unos minutos.
Repite el procedimiento varias veces hasta que pueda agacharse sin ayuda y sin perder el equilibrio.
Cuando el niño esté seguro de su equilibrio mientras recoge el juguete,esparce un buen número de pequeños objetos alrededor de lahabitación.
Empieza por 2-3 bloques y pelotas y colócalos a simple vista mientrasél te esté mirando.
Coge una caja pequeña y camina con el niño hacia cada objeto del suelo.
Haz que recoja cada bloque y pelota y los ponga dentro de la caja.
Refuérzale lo bien que lo ha hecho cuando todas las cosas estén en la caja
.




Bloques grandes.
Motricidad gruesa, cuerpo, 1-2 años
Meta:
Mejorar la habilidad de caminar mientras carga con objetos
Objetivo:
Recoger, cargar y apilar cuatro bloques grandes
Materiales:
Cuatro cajas de zapatos y papel de colores
Procedimiento:
Transforma las cajas de zapatos en grandes bloques de construcciones
pero rellenándolos con periódicos arrugados y preciontando las tapas.
Luego envuelve cada caja con papel de colores.
Esparce los bloques alrededor del suelo, asegurándote de que estántodos a simple vista.
Dirige la atención del niño a uno de ellos u dile “coge el bloque”.
Haz que lo recoja y te lo entregue. Ayúdalo solo cuando lo necesite.
Repite el procedimiento hasta que los haya recogido todos.
Muéstrale como apilar los bloques pero apilando los dos primeros tú mismo. Luego señálale el tercero y dile “ponlo aquí “apuntando arriba de la construcción. Ayúdalo si él lo necesita.
Cuando todos los bloques estén apilados en una torre, permítele darle una patada
para derribarlos y comenzar otra vez.